Нарушения сна могут стать серьезной проблемой, если вы решили слетать на Марс

Нарушения сна могут стать серьезной проблемой, если вы решили слетать на МарсСогласно подведенным итогам первого многосуточного эксперимента имитации на нашей планете условий полета к Марсу, некоторым участникам все же пришлось столкнуться с появлением депрессии средней степени тяжести и неприятным ощущениям изоляции.По словам Матиаса Баснера (профессор из Пенсильвании), который непосредственно принимал участие в данном эксперименте, при отборе кандидатов на полет на красную планету в первую очередь будет учитываться их способность перебороть сон, то есть отказаться от привычной природной смены дня и ночи.На настоящий момент пребывание туристов на борту МКС ограничивается сроком в шесть месяцев. Сам же эксперимент «Марс-500» продолжался на протяжении 17 месяцев. Основная цель данного исследования заключалась в изучении физиологических и психологических способностей человека в условиях замкнутого пространства при ограниченной физической активности. Среди участников «Марса-500» были один китаец, трое россиян и два европейца. У них был относительно ограниченный контакт с внешним миром. В ходе эксперимента они жили в закрытой капсуле без окон, а сеансы связи с Землей были сымитированы с огромной задержкой.Согласно полученным данным, один из участников полностью утратил ощущение циклов дня и ночи, то есть он стал жить по 25 часов в сутки. Другие же наоборот стали страдать от бессонницы. У одного члена команды появились первые признаки депрессии. Данный эксперимент принес много новой информации, которую следует учитывать при отборе кандидатов. К примеру, свет люминесцентных ламп привел к атрофии естественных циклов сна и бодрствования.Форма Вашего носа оставляет желать лучшего? Рекомендуем Вам заглянуть на пластика носа форум, где своими впечатлениями о результатах делятся те, кто уже успешно перенёс операцию. На форуме по ринопластике Вы также можете задать свои вопросы. И получить ответы от ведущих специалистов в данной области!