Сходить в спа и попариться любят многие.

Сейчас очень популярны сауны, с сухим и горячим воздухом, такие как хамам. Посещая сауну, не стоит забывать покрывать голову полотенцем или надевать специальные банные войлочные шапки, для того, чтобы уберечь голову от сильного перегрева. Прежде чем начать париться, нужно немного посидеть, расслабиться, выпить чаю, предпочтительно зеленого или с содержанием ароматных трав - это улучшит потоотделение. Не стоит пить перед парной алкогольные напитки, такие как пиво или вино, это может вызвать излишний приток крови к головному мозгу и спровоцировать головокружение и даже обморок. Но если подготовились правильно и готовы расслабиться и попариться, то мы советуем вам хамам астана, который доступен по низким ценам и предоставляет услуги спа на высшем уровне качества. Бальзам для души и тела Чтобы получить от бани максимум удовольствия и пользы можно позволить себе побаловать себя приятными и расслабляющими процедурами. Если нанести на тело слой меда, то после парилки кожа приобретет несказанную мягкость и шелковистость. Также можно использовать обычную соль, которая очень хорошо очищает поры и придает коже здоровый розовый цвет.