Алена Хмельницкая раскрыла секрет стройности

Актриса Алена Хмельницкая всегда отличалась стройностью и очень эффектной внешностью. В настоящее время звезде уже 41 год, но ее фигура с каждым годом только улучшается, как, впрочем, и внешние данные. Ей может спокойно позавидовать и 20-летняя девушка.Около двух лет назад супруга режиссера и телеведущего Тиграна Кеосаяна стала во второй раз мамой. Но даже это событие не повлияло на фигуру актрисы, после чего она стала еще стройнее. Хмельницкая долгое время упорно молчала о том, как же ей удается сохранять формы. Но в итоге рассказала несколько секретов.Алена не скрывает, что на самом деле специально худела. Перед собой артистка поставила задачу и постепенно двигалась в ее направлении. В первую очередь она делала это для себя. Хмельницкая не голодает, а лишь отказывается от сладкого и мучного, но иногда балует себя сухариками.Особое внимание Хмельницкая уделяет сочетанию продуктов. Например, рыбу и мясо она кушает с овощными салатами, тогда как отбивную с жареной картошкой есть никогда не станет, потому что вспоминает о излишней калорийности такой пищи.Еще одним важным атрибутом актрисы является обильное питье. С собой Хмельницкая всегда носит бутылочку с водой. Безусловно, не обходится и без спорта. Дома у Алены имеется беговая дорожка, благодаря которой она преодолевает определенные расстояния каждый день. Алена никогда не насилует себя занятиями, предпочитая везде гармонию.