Февраль объявлен худшим месяцем для сна

Британским ученым в ходе проведения очередного исследования удалось выяснить, что наибольшей сонливости люди подвержены именно в последнем месяце зимнего сезона –феврале.В исследовании принимали участие огромное количество людей. В процессе засыпания респондентам приходилось тратить на 5-10 минут большем, чем обычно, чтобы погрузиться в сон. Также было отмечено, что именно в феврале многие люди склонны просыпаться во сне чаще, чем в другие месяцы. В дополнении исследователи отметили, что и на пробуждение люди тратят на 10 минут больше времени.В целом показатели сна у женщин в феврале ухудшаются на семь процентов, а у мужчин на пять, но с приходом весны сон нормализуется.