Ночной прием пищи негативно сказывается на здоровье зубов

Шведские ученые в процессе своих исследований доказали, что привычка употреблять пищу поздно ночью негативным образом сказывается на здоровье зубов и десен, приводя к болезням ротовой полости.Негативный эффект ночных перекусов объяснятся тем, что в ночное время суток слюнные железы работают неактивно, поэтому элементы пищи остаются во рту, что приводит к возникновению воспалительных процессов. Особенно это актуально для тех, кто не привык чистить зубы после еды.Выводы ученых были подвержены статистикой, собранной стоматологами. Как выяснилось, чаще всего в стоматологических кабинетах оказывают именно те люди, которые не могут отказаться себе в приеме пищи ночью. Эксперты советуют, как минимум чистить зубы после употребления пищи перед ночным сном.