Составлен список продуктов, ускоряющих метаболизм

Диетологи при изучении списка наиболее полезных продуктов внесли их в своеобразный рейтинг.Все продукты, позволяющие быстро избавиться от лишних килограммов, с улучшением метаболизма, были включены учеными в специальный список.Самым полезным для похудения был назван сок-микс из свежевыжатой моркови, шпината и добавлением оливкового масла.На втором месте снова оказался популярный среди любителей диет зеленый чай. Ученые утверждают, что одна чашка охлажденного напитка поможет быть в тонусе. Зеленый чай было рекомендовано употреблять перед спортивными тренировками.Для сохранения стройности форм полезно пить ежедневно свежевыжатый грейпфрутовый фреш.А для того чтобы талия была тонкой, необходимо комбинировать чай с мятными и имбирными добавками.